Beckenbodentraining
Die Kraft aus der Körpermitte
mit Ulli Steiner, Physiotherapeutin
Der Beckenboden ist für unseren Körper von zentraler Bedeutung: Haltung, Atmung, die Funktion der Organe, speziell Gebärmutter, Blase, Darm sowie unser seelisches Wohlbefinden stehen damit in engem Zusammenhang.
Im Kurs erfahren Sie praktische, einfache Übungen, Tipps und Tricks für einen starken BECKENBODEN und eine gesunde Blase.
Bitte bequeme Kleidung anziehen, warme Socken, kleinen Polster, Decke oder Matte mitnehmen.
MI, 28. Jänner 2015
MI 04./ 11./ 25. Februar 2015
MI 04. März 2015
jeweils 19:00 bis 20:30 Uhr
Beitrag
Euro 55,-- für 5 Termine
Anmeldung
erforderlich (max. 15 Personen)
Tel. 05332-7 41 46
oder
info@tagungshaus.at
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