Yoga

Eine etwas andere Medizin

Gesundheit für Körper, Geist und Seele bedeutet, dass wir uns in einem inneren und äußeren Gleichgewicht befinden. Das heißt: wir kommen zur Ruhe, können loslassen, schöpfen Kraft und Mut, um den Weg zu gehen, der für uns vorgesehen ist. Einfache Körper- und Wahrnehmungsübungen helfen uns zu entspannen. Im Atem und am Ort der Beobachtung sammeln wir uns. Das trainiert unser Gehirn. Dadurch werden unsere Gedankenmuster positiver, lebensbejahender, hilfreicher für unser zwischenmenschliches Zusammenleben. Wir regenerieren und stärken unsere Zellen und Nerven für einen gelebten Frieden. Die Gefühle, die dabei entstehen, handeln von Schönheit, Freude, Zuneigung und Klarheit.

Mit Peter A. Thomaset, Yogalehrer BYÖ - Berufsverband Yogalehrer Österreich
Termine: 26.09.2012, 03/ 10./ 17./ 24.10.2012,
Beitrag € 55,- für den 5-Abendkurs
Eine Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen erforderlich (begrenzte TeilnehmerInnenzahl).